人文關(guān)懷小組組織醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行身體鍛練

在疫情期間，我院人文關(guān)懷小組為保障醫(yī)護(hù)人員的身體健康，提高個(gè)人免疫力，于2021年3月起，組織醫(yī)護(hù)人員每日早10點(diǎn)進(jìn)行第九套廣播體操鍛練。通過(guò)體操鍛練，使醫(yī)護(hù)人員的大腦在得到充分休息的同時(shí)，讓肌肉得以放松，從而降低疲憊的程度。也可以提高心肺的功能，促進(jìn)血液的循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強(qiáng)各器官的功能。

并且小組成員嚴(yán)梅為了推進(jìn)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生“7個(gè)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)”中的“眾參與”，在時(shí)間充裕的情況下，會(huì)帶領(lǐng)老年二科三區(qū)的科室成員通過(guò)八段錦進(jìn)行健身練習(xí)。

圖為科室成員進(jìn)行健身鍛練

愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的要義在于全民動(dòng)員，要求每個(gè)個(gè)體都要行動(dòng)起來(lái)、同向同行。在新冠肺炎疫情防控期間，每個(gè)人都努力保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，按照要求做好個(gè)人和家庭衛(wèi)生，這就是為自己打造的最好的“防護(hù)服”。